Qual é a relação entre tabagismo e atividade física? Saiba como o cigarro pode prejudicar você e o seu físico! Tabagismo e atividade física:… Continue a ler »Tabagismo e atividade física: quais são os efeitos?
Com tantas propagandas e pessoas usando suplementos para fazer musculação, será mesmo que essa é a única forma dos músculos crescerem? É obrigatório usar… Continue a ler »Preciso usar suplementos para fazer musculação?
O Ferro é um dos nutrientes mais importantes para o organismo, sendo sua principal função o transporte de oxigênio no sangue. O nosso corpo não… Continue a ler »Descubra Agora Quais São os Alimentos Mais Ricos em Ferro
A Vitima A é um importante nutriente para o nosso organismo, encontrado em diversas fontes de duas formas diferentes. Ela ajuda na visão, combate a… Continue a ler »Descubra Agora Quais São os Alimentos Mais Ricos em Vitamina A
Qual é o segredo do rejuvenescimento? Você sabia que centenas de mulheres com mais de 30 anos estão voltando a ter a pele que tinham… Continue a ler »Colastrina – O Segredo do Rejuvenescimento – Colágeno Hidrolisado
Tem dúvidas sobre a prática de exercícios para idosos? Há muitos mitos e verdades em relação ao que dizem por aí. Saiba mais. Exercícios… Continue a ler »Exercícios para idosos: nunca é demais para começar! Veja o Vídeo!
Saiba tudo sobre sobrepeso e obesidade infantil. Não é questão de estética, mas sim de saúde. Sobrepeso infantil e obesidade A obesidade infantil… Continue a ler »Tudo Sobre Obesidade Infantil: Um Problema do Século!
Você já ouviu falar em método BLW de alimentação infantil? Acompanhe o artigo para saber mais. O que é o Baby Led Weaning (BLW)… Continue a ler »Alimentação Infantil: Método BLW, o que é? Como fazer?
Será que comer carboidratos à noite engorda e faz mal? Comer carboidrato à noite engorda mesmo? Os mitos de perda de peso abundam, especialmente… Continue a ler »Comer carboidratos à noite engorda? É mito ou verdade?
Correr na esteira ou correr na rua, o que é melhor? Existe uma grande diferença entre o funcionamento da esteira e o funcionamento da estrada?… Continue a ler »Correr na esteira x correr na rua: veja o que é melhor para você!