Como manter a saúde dos pés (e como eles são importantes para você)!

Sabia que manter a saúde dos pés pode trazer muito mais qualidade de vida para você? Saiba tudo sobre saúde dos pés lendo o artigo.   Manter a saúde dos pés: Por que Fazer Isso? Seus pés são usados ​​para dar passos, andar e correr. Independentemente da sua idade, ter pés saudáveis ​​é uma parte …

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Benefícios do Pequi para a Saúde! Veja receita de suco de pequi!

Saiba sobre os benefícios do pequi. Você já ouviu falar – ou comeu – Pequi? Essa é uma fruta muito saborosa, abundante no Brasil e que tem diversos benefícios à saúde!   Benefícios do pequi: O que é pequi? O pequi é uma fruta vinda do Centro-Oeste e Norte do Brasil. No entanto, é uma …

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Vacinação na farmácia? É possível! Saiba mais sobre essa novidade

Sabia que é possível fazer vacinação na farmácia? Sim! Essa é uma medida recente do governo federal. Saiba mais.   Vacinação na farmácia: liberado pelo Governo Federal! Desde o dia 12 de dezembro de 2017 é possível fazer vacinação na farmácia e em drogarias em todo Brasil. Esse tipo de medida foi aprovada pelo governo …

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Como tratar dores na coluna sem medicamentos!

Como tratar dores na coluna sem medicamentos? Acompanhe o artigo para saber mais.   Dores na coluna: um problema doloroso Dores na coluna podem ser debilitantes. No entanto, pesquisas recentes demonstraram que a mente – juntamente com outros remédios não-farmacológicos – pode ser um medicamento poderoso para aliviar muitos tipos de dores crônicas ou recorrentes, especialmente …

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Cerveja e dieta: como emagrecer bebendo cerveja!

Cerveja e dieta combinam? Saiba mais acompanhando o artigo.   Cerveja e dieta: é possível ficar magro tomando cerveja? Tomar a decisão de perder peso geralmente significa cortar seus alimentos e bebidas favoritas. Se você gosta de beber cerveja, mas quer perder peso, pode estar lutando contra uma batalha difícil. Seu corpo processa álcool antes …

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Vitamina engorda? Saiba tudo sobre vitaminas lendo o artigo!

Será que tomar vitamina engorda? Saiba mais lendo o artigo.   O que são vitaminas? Ao tomar vitaminas, há uma chance maior de que seu corpo tenha todos os nutrientes necessários para funcionar corretamente. Isso pode afetar seu peso devido ao seu efeito sobre o metabolismo, que é assistido por uma grande variedade de nutrientes. …

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Diferença entre carboidratos simples e complexos: quais são?

Você sabe a diferença entre carboidratos simples e complexos?   Diferença entre carboidratos simples e complexos: o que são carboidratos? Os carboidratos são uma parte necessária de uma dieta saudável, oferecendo os nutrientes do seu corpo que pode se converter em glicose e dar poder os músculos. Os carboidratos podem ser de 3 tipos: carboidratos …

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Como ter mais energia com alimentação? Leia o artigo com dicas!

Veja como ter mais energia com alimentação!   Como ter mais energia com alimentação: livre-se da fadiga! A fadiga é um sintoma, não uma doença. A fadiga do estresse ou a falta de sono geralmente desaparecem após uma boa noite de descanso. Mas outras fadigas são mais persistentes e podem ser debilitantes. E como se …

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