Suco detox para desinchar: Veja Receitas Incríveis!

Veja receitas incríveis de suco detox para desinchar o corpo!

 

Suco Detox para Desinchar: Excelente para a saúde!

Que sucos detox são ótimos para a saúde e o corpo, isso ninguém nega! São verdadeiras bombas de vitaminas e que fornecem todos os nutrientes de que precisamos.

Que tal começar a sua desintoxicação com suco detox hoje mesmo? Veja essas receitas incríveis, fáceis e deliciosas de suco detox para desinchar e fique bem mais disposto e feliz!

 

Suco Detox Para Desinchar: Suco Verde Poderoso

Bebo esse suco diariamente e com bom motivo. A base é o aipo, que é uma potência nutricional pouco conhecida. É carregado com potássio, ácido fólico, magnésio, cálcio, ferro, fósforo e aminoácidos essenciais. Além disso, é uma das coisas mais alcalinizantes que você pode colocar em seu corpo. Para o aipo, adiciono couve, maçã verde, salsa, limão, limão e gengibre, criando um cocktail extremamente potente e desintoxicante.

• INGREDIENTES:

1  aipo
4-5 folhas de couve
1 maçã verde
Um grande punhado de salsa
1 lima
1 limão
1 pedaço pequeno de gengibre fresco

* Adicione uma colher de sopa de óleo de coco orgânico para benefícios adicionais para a saúde.

 

Suco Detox Para Desinchar: Maçã e Beterraba Sensacionais!

O suco de beterraba é um poderoso limpador do sangue e altamente nutritivo. Está cheio de folato, manganês potássio, ferro e vitamina C. Nas beterrabas, adicione maçãs, amoras e gengibre, criando um elixir vermelho escuro e delicioso.

• INGREDIENTES:

3 beterrabas pequenas
2-3 maçãs
1 xícara de amora
1/2 polegada de gengibre fresco

 

Suco Detox Para Desinchar: Suco Selvagem

Este suco  é um exemplo fantástico de como um suco não é apenas mais saudável e mais benéfico, é realmente mais agradável em termos de texturas.

• INGREDIENTES:

2 xícaras de morangos
1 xícara de folhas de dente-de-leão ou mais para provar
1 xícara de framboesas
1 pimentão pequeno com sementes e pele removida  * opcional
10-20 gotas de stévia líquida  * opcional

 

Suco Detox Para Desinchar: Paraíso Tropical

A maneira perfeita de iluminar a sua manhã, este de suco é de fácil digestão e afrouxa suavemente qualquer acumulação que possa ter ocorrido enquanto o corpo estava em repouso.

• INGREDIENTES:

1 mamão médio maduro, descascado, sem sementes e fatiado
1 abacaxi pequeno, descascado, cortado e cortado
1  pedaço de gengibre fresco descascado
1 kiwi médio, descascado
1,2 xícara de água fresca de coco

 

Suco Detox Para Desinchar: Flor de Lótus (experimente!)

Os ingredientes simples neste suco verde fresco criam uma combinação exótica. Esta bebida de ervas é uma excelente saída para variar o suco.

• INGREDIENTES:

5 grandes maçãs Fuji
1 pedaço de gengibre fresco pelado e cortado
1 lima média, casca removida.
Este suco é reverenciado pelos seus sabores de inspiração tailandesa.

 

Suco Detox Para Desinchar: Suco de Coco Queima Gordura

Os cocos são cheios de potássio e eletrólitos,  o que os torna excelentes bebidas pós-treino e ideais para o verão.

• INGREDIENTES:

1  coco fresco
1 punhado de couve verde
1 punhado de espinafre
½ banana

• INSTRUÇÕES:

Abra o coco com cuidado e despeje a água  em um liquidificador. Remova a carne do coco com uma colher e adicione ao liquidificador. Adicione a couve, espinafre e banana. Misturar durante 30 segundos. Despeje o smoothie na casca do coco e sirva-se!

 

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Suco Detox Para Desinchar: Spice-C

INGREDIENTES:

1/4 de abacaxi fresco
1 laranja
1/2 coentro de punhado
1/2 jalapeno pequeno, semeado

Esses sucos são refrescantes, cheios de vitaminas, sais minerais e nutrientes para que você possa realmente fazer algo pelo seu corpo que é saudável. Já ouviu aquela velha frase: "você é o que você come?". Nunca se esqueça dela, pois isso é totalmente verdade.

Desse modo, não adianta querer ficar com a pele, cabelos e corpo bonito sem se alimentar corretamente. Qualquer outra coisa que use definitivamente terá um efeito momentâneo e o levará à constante briga com a balança!

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