Saiba sobre os benefícios do pequi. Você já ouviu falar – ou comeu – Pequi? Essa é uma fruta muito saborosa, abundante no Brasil e que tem diversos benefícios à saúde! Benefícios do pequi: O que é pequi? O…
Você sempre ficou em dúvida sobre como saber quais são as frutas da estação? Vamos te ensinar no artigo. Quais são as frutas da estação? O Brasil é extremamente fértil quando se trata de frutas, verduras e legumes. Há…
Sabia que é possível fazer vacinação na farmácia? Sim! Essa é uma medida recente do governo federal. Saiba mais. Vacinação na farmácia: liberado pelo Governo Federal! Desde o dia 12 de dezembro de 2017 é possível fazer vacinação na…
Como tratar dores na coluna sem medicamentos? Acompanhe o artigo para saber mais. Dores na coluna: um problema doloroso Dores na coluna podem ser debilitantes. No entanto, pesquisas recentes demonstraram que a mente – juntamente com outros remédios não-farmacológicos –…
Cerveja e dieta combinam? Saiba mais acompanhando o artigo. Cerveja e dieta: é possível ficar magro tomando cerveja? Tomar a decisão de perder peso geralmente significa cortar seus alimentos e bebidas favoritas. Se você gosta de beber cerveja, mas…
Será que tomar vitamina engorda? Saiba mais lendo o artigo. O que são vitaminas? Ao tomar vitaminas, há uma chance maior de que seu corpo tenha todos os nutrientes necessários para funcionar corretamente. Isso pode afetar seu peso devido…
Será mesmo que jantar engorda? Saiba tudo acompanhando o artigo. Jantar engorda? Saiba se é mito ou verdade! O café da manhã tem sido considerado como o rei de todas as refeições. Na verdade, muitos especialistas em dieta…
Você sabe a diferença entre carboidratos simples e complexos? Diferença entre carboidratos simples e complexos: o que são carboidratos? Os carboidratos são uma parte necessária de uma dieta saudável, oferecendo os nutrientes do seu corpo que pode se converter…
Veja como ter mais energia com alimentação! Como ter mais energia com alimentação: livre-se da fadiga! A fadiga é um sintoma, não uma doença. A fadiga do estresse ou a falta de sono geralmente desaparecem após uma boa noite…
[kkstarratings] Revital, já conhece? Leia o artigo e saiba tudo sobre o queridinho dos artistas. Estar se sentindo bem consigo mesma é essencial para aproveitar ao máximo diversos momentos da vida, como curtir as férias na praia e…
Dieta das Noivas Sempre que chega alguma data especial, e é preciso utilizar roupas elegantes de festa, sentimos a necessidade de emagrecer um pouco para ficar bem nos trajes e nas fotos, certo? [kkstarratings] E porque no dia do…
Como fazer exercícios na gravidez sem colocar o bebê em risco? Leia mais. Fazer exercícios na gravidez: benefícios Agora que você está esperando o bebê, você está pronto para colocar os pés e descansar nos próximos nove meses, certo?…
Veja dicas para emagrecer com corrida. Emagrecer com corrida: por que correr? A corrida é uma ótima maneira de perder peso. Inúmeras mulheres e homens perderam peso correndo. O sucesso não está garantido, no entanto, um plano de dieta…
Como cuidar de tatuagem? Veja dicas abaixo. Como cuidar de tatuagem? Preserve sua saúde! Você finalmente fez a tatuagem dos sonhos! Ela é brilhante e colorida! Mas como cuidar da tatuagem para que ela tenha boa durabilidade e…
Ovos e colesterol: veja se há mesmo relação entre este alimento e essa condição de saúde. Ovos e colesterol: ovos podem aumentar colesterol nas pessoas? Os ovos de galinha são elevados em colesterol. Acontece que o efeito do consumo…
Café faz mal à saúde? Vamos te dar essa resposta com base no entendimento de especialistas. Café faz mal à saúde: O “santo” café de cada dia! Antes de começar o dia, muitos de nós nem sequer podemos começar…
Será que tatuagem faz mal à saúde? Veja a visão de especialistas em saúde. Leia mais. Tatuagem faz mal: uma prática milenar As tatuagens estão mais populares do que nunca. Há indícios de tatuagens em múmias egípcias datadas de…
Saiba tudo sobre infecção urinária. O que é infecção urinária? Uma infecção urinária (ou infecção do trato urinário) pode ocorrer em qualquer parte do seu sistema urinário – seus rins, ureteres, bexiga e uretra. A maioria das infecções envolvem…
É possível fumar durante a amamentação? Qual a relação entre cigarro e amamentação? Saiba quais são os efeitos dessa prática. Cigarro e amamentação: Fumar durante a amamentação A amamentação proporciona muitas imunidades que ajudam seu bebê a combater a…
Saiba quais os tipos de câncer de pele e como fazer a prevenção. O que é câncer de pele? O câncer de pele é o crescimento descontrolado de células anormais na pele. Ocorre quando há dano do DNA das…
Qual é a relação entre tabagismo e atividade física? Saiba como o cigarro pode prejudicar você e o seu físico! Tabagismo e atividade física: um problema recorrente O tabagismo é um perigo para a saúde bem conhecido, que muitas…
Com tantas propagandas e pessoas usando suplementos para fazer musculação, será mesmo que essa é a única forma dos músculos crescerem? É obrigatório usar suplementos para fazer musculação? Não importa quantas pessoas ou revistas de dieta digam, você crescerá…
O Ferro é um dos nutrientes mais importantes para o organismo, sendo sua principal função o transporte de oxigênio no sangue. O nosso corpo não o produz e, por isso, devemos obter este mineral através de alimentos que sejam ricos…
A Vitima A é um importante nutriente para o nosso organismo, encontrado em diversas fontes de duas formas diferentes. Ela ajuda na visão, combate a inflamação, aumenta a imunidade, melhora a saúde da pele e, além de tudo isso, ainda…
Qual é o segredo do rejuvenescimento? Você sabia que centenas de mulheres com mais de 30 anos estão voltando a ter a pele que tinham quando jovens? Hoje, vamos revelar o segredo que possibilita esse rejuvenescimento que parece mágico. A…
Tem dúvidas sobre a prática de exercícios para idosos? Há muitos mitos e verdades em relação ao que dizem por aí. Saiba mais. Exercícios para idosos: nunca é tarde para começar! A atividade física e o exercício podem…
Saiba tudo sobre sobrepeso e obesidade infantil. Não é questão de estética, mas sim de saúde. Sobrepeso infantil e obesidade A obesidade infantil é um dos mais graves desafios de saúde pública do século XXI. O problema é…
Você já ouviu falar em método BLW de alimentação infantil? Acompanhe o artigo para saber mais. O que é o Baby Led Weaning (BLW) de introdução de alimentos sólidos? Mais e mais pais estão se voltando para a abordagem…
Será que comer carboidratos à noite engorda e faz mal? Comer carboidrato à noite engorda mesmo? Os mitos de perda de peso abundam, especialmente quando se trata de carboidratos. Um dos rumores mais prevalentes é que cortar carboidratos após…
Correr na esteira ou correr na rua, o que é melhor? Existe uma grande diferença entre o funcionamento da esteira e o funcionamento da estrada? Todos sabemos os benefícios de usar o funcionamento para ajudar com a perda de peso,…