Remédios caseiros para sinusite: veja quais são e como usar
Optar por remédios caseiros para sinusite pode ser uma boa opção para ajudar a reduzir os sintomas que incomodam. Flor de eucalipto ou cloreto de magnésio? Veja qual se adéqua mais a sua situação.
O que é sinusite?
Sinusite (seios da face) é resultante de vários fatores, dentre eles: bactérias, fungos, vírus e fatores alérgicos. Mas afinal, o que desencadeia a sinusite? Choque térmico, poeira e cheiros fortes. E possui dois tipos de sinusite, a crônica e a aguda, ambas possui sintomas semelhantes, a única diferença é que a sinusite crônica (rinossinusite crônica com polipose ou sem polipose) é um processo inflamatório com uma duração prolongada, variando de 10 a 12 semanas.
Tipos de Sinusite
Há alguns tipos de sinusite que devem ser considerados para que você possa tratar da forma correta. Entre os tipos estão:
- alérgica,
- viral,
- fúngica,
- bacteriana.
Sintomas da Sinusite
Os sintomas mais comuns costumam ser:
- Congestionamento e secreção nasal;
- Dor ao redor dos olhos, nos ouvidos, maxilar e/ou muscular;
- Sensação de pressão na cabeça;
- Dificuldades ao respirar.
Muitas pessoas, especialmente durante o verão (por ser mais seco) e a primavera (por conta do pólen) apresentam sintomas de sinusite. No entanto, gripes, resfriados e outros problemas têm sintomas parecidos com o da sinusite. Mas como saber se é sinusite ou não? Veja abaixo os sintomas mais recorrentes do problema.
Como saber se realmente tenho o problema?
Para ter um diagnóstico completo e certo, o correto é ir ao médico antes de tudo; esses sintomas sendo prolongados ou não, para ter a cura mais precisa, é necessário que possua uma avaliação médica. Normalmente exames por endoscópio indicará se possui ou não sinusite, já radiografia é nos casos quando o endoscópio não mostra completamente e não dá um resultado certo.
Afinal, sinusite, renite e gripe possui uma semelhança grande, ter um autoexame não é suficiente, talvez até tratar de si mesmo após isso pode ser uma má alternativa.
Existe alguns medicamentos comuns para quem possui sinusite, entre eles: budesonida, triamcinolona, mometasona e beclometasona – todos eles são corticoides nasais. É necessário uma recomendação médica, e o tempo de uso varia de pessoa para pessoa. Porém além desses remédios, existe maneiras mais naturais e eficaz para aliviar a sinusite.
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Vapor de chá de eucalipto ou chá de camomila
Feito com água quente e folhas de eucalipto (ou camomila), ajudam a diminuir a inflamação, limpando as vias nasais, o correto é utilizar uma toalha na cabeça e inalar o vapor quente.
Cloreto de magnésio ou água (soro fisiológico) com sal
Considerado como lavagem nasal, cloreto de magnésio é considerado uma solução salina, junto a água ou soro fisiológico, é uma boa opção para limpar as vias nasais e alisar a sensação de congestionamento.
Raiz de açafrão
Além de anti-inflamatório, é oxidante; pode também combinar com gengibre e preparar em um chá quente. Isso ajuda a amolecer o muco das vias nasais entupidas, aliviando-as, além de respirar o vapor quente que também contribuirá para que melhore de forma mais rápida.
Suco de espinafre e hortelã
Devido ao hortelã, que possui propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes que ajudam a eliminar o muco.
Dicas adicionais:
- Compressas mornas nos seios do rosto;
- Evite fumaças, limpar a casa, ficar próximo a lugar que possui poeira;
- Umidificador de ar é uma boa opção para manter o ar úmido e limpo;
- Mantenha uma dieta saudável;
- A ingestão de líquidos é essencial nesse período;
- Dormir com a cabeça elevado, para evitar o congestionamento.
Ficou com dúvidas a respeito da sinusite? Veja o vídeo abaixo e saiba como funciona o problema:
De qualquer modo, não deixe de procurar ajuda médica, até para que seu tratamento surta efeito.
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