Benefícios da aveia para saúde: saiba tudo sobre esse alimento
A aveia é um alimento essencial para quem quer ter saúde. Veja os benefícios da aveia acompanhando o artigo. O que é aveia? A aveia, cereal de alto índice glicêmico, tem origem na Ásia, um cereal chamado AVEIA VERMELHA. Trata-se de um carboidrato complexo que deve ser inserido na alimentação por conta de uma … Ler mais Benefícios da aveia para saúde: saiba tudo sobre esse alimento