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Dieta dos Pontos: o que é? Funciona? Como fazer?

Já ouvir falar na famosa dieta dos pontos que foi idealizada pelo grupo Vigilantes do Peso? Saiba tudo aqui!   Dieta dos pontos: O que é? Macarrão, bife, queijo, sorvete … Você pode comer o que você quer na nova dieta dos pontos. Enquanto o popular plano de perda de peso foi renovado, o princípio …

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DIETA CETOGÊNICA 2 - Dieta Cetogênica: Como Funciona? Quais são os alimentos permitidos?

Dieta Cetogênica: Como Funciona? Quais são os alimentos permitidos?

Você sabe o que é dieta cetogênica? Leia o artigo e saiba tudo sobre ela.   O que é dieta cetogênica? A dieta cetogênica é bem conhecida por ser uma dieta baixa em carboidratos, onde o corpo produz cetonas no fígado para serem usadas como energia. É referida como muitos nomes diferentes – dieta cetogênica, …

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coconuts oil and milk on black background - Óleo de coco: Veja os Mitos e as Verdades Sobre Ele

Óleo de coco: Veja os Mitos e as Verdades Sobre Ele

O óleo de coco pode ser bom para a saúde, desde para o controle de doenças cardíacas até para perder gordura localizada. Porém, segundo os nutricionistas, o óleo de coco deve ser consumido com moderação. Veja abaixo os mitos e as verdades sobre o óleo de coco.   Conheça a verdade sobre o óleo de …

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